Διαχείριση του άγχους για ηγέτες (leaders) σημαίνει καλύτερη ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας.

Διαχείριση του άγχους για ηγέτες (leaders) σημαίνει καλύτερη ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας.

Σε περιόδους διαρκούς αβεβαιότητας, ένας μάνατζερ μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος για την ψυχική υγεία της ομάδας του – ή ένας από τους μεγαλύτερους στρεσογόνους παράγοντες. Συχνά, η διαφορά έγκειται στην ικανότητα ενός ηγέτη να διαχειρίζεται το δικό του...
Η ηγεσία σε δύσκολες εποχές: Η Amy Edmondson, μέλος του διδακτικού προσωπικού του HBS, αναφέρεται στην ψυχολογική ασφάλεια.

Η ηγεσία σε δύσκολες εποχές: Η Amy Edmondson, μέλος του διδακτικού προσωπικού του HBS, αναφέρεται στην ψυχολογική ασφάλεια.

Η Amy C. Edmondson, Καθηγήτρια της Novartis στην Ηγεσία και Διοίκηση στο Harvard Business School, μελετά την απόδοση των ομάδων στον χώρο εργασίας εδώ και καιρό. Το πιο πρόσφατο βιβλίο της έχει τίτλο “The Fearless Organization: Creating Psychological Safety in...
Cultivating a Positive Self-Image.

Cultivating a Positive Self-Image.

Self-Regard refers to the way individuals perceive and value themselves. Alternative terms are “Self-Esteem” and “Self-image”. While “Self-confidence”, refers to appreciating how capable we are (“doing”),...
Νέο ξεκίνημα: τεχνικές Self – Coaching.

Νέο ξεκίνημα: τεχνικές Self – Coaching.

Ένα πρόγραμμα assisted coaching είναι αποτελεσματικό όταν o coach βοηθάει τον coach να επιδοθεί επιτυχημένα σε δύο πράγματα: την περισυλλογή (reflection) και την εξάσκηση (practice). Κάποιοι coachees μου με ρωτούν: «μπορώ εγώ να κάνω coaching στον εαυτό μου;» Η...